Lekker slapen leidt tot lekkerdere seks (en andersom)

Een goede nachtrust, we willen het allemaal. Het is niet alleen lekker maar ook gezond en goed voor je humeur. Net als een goed seksleven. Maar wat nou als je te moe bent om seks te hebben. Kun je dan beter voor een goede nachtrust kiezen, of de voordelen van een goede vrijpartij? Het is een dilemma dat zich in menig slaapkamer afspeelt. Vlam vroeg slaapcoach Mark Schadenberg om raad.

Lees het hele interview op vlammagazine.nl