jamyjoy

Sitting like a lady

Ik was een jaar of elf toen een volwassen man aan mijn vader vroeg of hij me erop wilde wijze dat ik met mijn benen over elkaar moest zitten. Ik had een spijkerrokje aan en blijkbaar kon hij mijn onderbroek zien. Het was een ongemakkelijke situatie, en het gaf me het gevoel dat ik iets verkeerds deed. Hoewel ik van mening ben dat je als volwassen man daar überhaupt niet op moet letten bij een kind, denk ik niet dat hij er verkeerde bedoelingen mee had. Dit is nou eenmaal wat je meisjes leert, dat ze zich netjes moeten gedragen, netjes moeten kleden, praten en dat je – met name wanneer je een rokje of een jurkje draagt – met je benen over elkaar moet zitten.

Maar, heb je er ooit bij stil gestaan dat wat we maatschappelijk als jongens- of meisjesachtig, of mannelijk en vrouwelijk beschouwen, opgelegd is? Ooit hebben er (hoogstwaarschijnlijk witte) mannen na de middeleeuwen besloten dat ze geen jurken meer konden dragen. Zulk soort klederdracht was vanaf dat moment alleen bestemd voor vrouwen. Hetzelfde geldt voor de oh zo vrouwelijke sexy hak. Deze werden oorspronkelijk alleen door mannen gedragen. Pruiken? Make-up? Die werden nadat ze hun statusbepalende werk voor beide genders hadden verricht ook afgeschoven op iets dat alleen nog acceptabel was voor vrouwen. Verder is er ooit verzonnen dat vrouwen hun maagdelijkheid moesten beschermen door een verzonnen vlies intact te houden. Hoe meer je erover na gaat denken, hoe meer het je zal opvallen dat het patriarchaat al duizenden jaren in ons DNA verweven zit. Zoiets simpels als met je benen over elkaar zitten als vrouw, vinden we netjes. Maar de oorsprong van deze vrouwelijke gedragsverwachting komt voort uit het idee dat je letterlijk je benen sluit. Kuisheid voor vrouwen, vrijheid voor mannen. Want die zwetende ballen krijgen alle ruimte hoor, zowel op de bank, als in bed en op de werkvloer. Ik benoem slechts enkele voorbeelden, maar mijn punt is denk ik duidelijk. Het verschil tussen de sociaal geaccepteerde gedragsregels voor de verschillende geslachten zijn op z’n zachts gezegd opvallend.

Als tiener was ik heel erg met mijn vrouwelijk uiterlijk en gedrag bezig. Wellicht wel meer dan een gemiddeld meisje van een jaar of vijftien. Ik stond een uur eerder op om mijn haar te doen, droeg alleen maar strakke jurkjes, mijn lippen droegen iedere dag de Russian Red van Mac, en tot mijn 19^de kenden mijn voeten het gemak van een paar sneakers niet. Mijn rug was altijd recht, mijn heupen wiegden ritmisch heen en weer tijdens het lopen, en als ik ging zitten sloot ik netjes mijn benen over elkaar. Het was mijn perceptie van vrouwelijk zijn. Of nouja, niet echt die van mij, eerder een ingeprente maatstaf. Inmiddels is mijn visie van vrouw zijn erg veranderd. Het heeft voor mij niet langer meer met uiterlijk en fysieke handelingen te maken. Maar in een maatschappij waarin het verschil tussen de mannelijke en vrouwelijke verwachtingen nog zo groot is, kan het moeilijk zijn om je ervan los te breken. Wellicht vind je dat ik overdrijf. Ik zal ook niet ontkennen dat er de afgelopen eeuw een grote inhaalslag is gemaakt. Maar dan hebben we het over grotere veranderingen als het recht om een eigen bankrekening te openen, te studeren en te stemmen. Er zijn nog zoveel kleine ongelijke verwachtingen en verschillen tussen man en vrouw, dat we er ons bijna niet meer bewust van zijn dat het niet natuurlijk is, maar verzonnen. Wie gelooft dat man en vrouw, and everything in between, anno 2021 gelijkwaardig behandeld worden, gelooft in een illusie. Maar een ding kan ik je verzekeren, er hoeft nooit meer een man tegen mij te zeggen dat ik mijn benen over elkaar moet doen.

Zijn we te verschillend?

In de eerste periode van verliefdheid ben ik net als menig ander euforisch. Ik zie geen obstakels, want alles is perfect. Bijna te mooi om waar te zijn, en dat is eigenlijk ook zo. Pas na een tijdje, wanneer je die onzichtbare roze bril kwijt bent, kom je erachter hoe iemand echt is.

Ik vind dit omkeerpunt doodeng. Die eerste echte ruzie waarmee de fundering van de relatie op de proef wordt gesteld. Op welk vlak kunnen we ingeven, waar liggen de grenzen en is de liefde sterk genoeg? Eerder schreef ik al over hoe verschillend mijn vriend en ik zijn. Ik vind het juist heel mooi hoe we elkaars horizon op deze manier verbreden. Gelukkig zijn er ook genoeg raakvlakken waarin we wel hetzelfde denken, van dezelfde dingen houden en dezelfde normen en waarden hebben. Mijn feministische standpunten zijn daar geen onderdeel van. Of naja, hij ziet dat niet zo, en misschien vond ik dat zelfs nog erger. Hoe kun je zo makkelijk denken over iets dat voor mij zo belangrijk is? Ik plantte een twijfelzaadje in mijn hoofd dat zich razendsnel ontpopte tot een probleemboom. Met stereotyperend vrouwelijk denkgedrag had ik binnen no time een toekomstbeeld ontwikkeld, waarin ik mijn vriend tegen onze fictieve dochter zag zeggen dat meisjes niet met te veel jongens naar bed mogen gaan omdat ze anders als slet gezien worden. En dat terwijl we net hadden besloten om samen te gaan wonen. Nog zo’n doodeng iets, waarvan ik me eigenlijk had voorgenomen dat ik dat alleen nog zou doen in MIJN huis. Hell no, dat ik nog een keer op straat zou komen te staan en opnieuw zou moeten beginnen als het niet zou werken. Maar goed dat standpunt verviel een beetje, want één ik had nog geen huis, en twee het voelt als een goede beslissing om er samen voor te gaan. Story of my life, mijn hersenen en mijn hart die het niet met elkaar eens zijn.

Angst, ik predik altijd dat het een illusie is. Waarom zou je je energie verspillen aan een emotie die een negatieve gedachte in stand houdt? Bang zijn voor het onbekende, voor iets dat wellicht nooit zal gebeuren is tijdverspilling. ‘Practice what your preach’ gaat me in dit geval lastig af. Gelukkig is daar altijd mijn vriend die me gerust weet te stellen. Die mijn angsten wegneemt en de plekjes opvult met warme liefde. Op zulke momenten kijk ik vol bewondering naar wie hij is. Ik ben degene met “meer ervaring”, degene die vijf jaar ouder is en al twee keer eerder heeft samengewoond. En dat betekent wanneer het erop aankomt helemaal niets. Hij is degene die mijn muur helpt af te breken. Die mijn hart helpt te ontgrendelen en bevrijden. Heel af en toe trek ik me uit automatische zelfbescherming nog even terug. Ik krijg dan alle vrijheid en tijd die ik nodig heb om mijn oud zeer te verwerken, ook wanneer hij mijn emoties niet begrijpt. Het is heel fijn om daarin niet gepusht te worden. Ik vind healing op sommige momenten ontzettend zwaar, alsof de pijn nog vers is. Het is een proces zonder definitief tijdsbestek dat komt en gaat. Een ijsberg die onder de warmte van (zelf)liefde langzaam smelt totdat er uiteindelijk niets meer van over is. Dat echte ijsbergen blijven smelten is natuurlijk niet de bedoeling, maar dat is een ander verhaal.

Ik geloof dat je mindset ontzettend veel invloed heeft op wat je toekomt. Toen ik nog vrijgezel was had ik een soort mantra voor mezelf gemaakt, en besloot ik niet langer meer te hopen maar te geloven. Ik geloofde dat ik het verdiende om bemind te worden in de liefdestaal die mijn hart spreekt. Ik geloofde dat ik het verdiende om gelukkig te zijn. Ik geloofde in een liefde closer dan dat beste vrienden kunnen zijn. Ik werd specifiek over mijn behoeften en geloofde dat er een geweldige man bestaat die relaxed is en geen ruzies forceert. Die me niet beoordeelt. Die niet de controle wil hebben over wat ik doe, hoe ik het doe, hoe ik me moet kleden, of hoe ik zou moeten denken. Die me laat lachen, vrouw laat voelen, veilig laat voelen en mijn innerchild naar boven haalt. Die me accepteert, respecteert en ziet. Die me ondersteund nog meer van mezelf te houden. Zelf moest ik natuurlijk dan ook het benodigde werk doen, dus ik begon van mezelf te houden en distantieerde me van iedereen die die liefde niet kon evenaren. En ik deed alleen nog dingen die voor mij bijdroegen aan het creëren van geluk. Ineens besefte ik me dat me is toegekomen wat ik bijna twee jaar geleden had uitgesproken. Ik kan mijn vriend af en toe heus wel achter het behang plakken, en hij mij vast ook. Maar ik ben zo dankbaar voor de liefde die ik nu mag ontvangen, de rust die het me geeft. En nu ik al mijn gierende emoties weer begrijp en een plekje heb gegeven, vraag ik me zelf opnieuw af: zijn we echt te verschillend? Of was ik gewoon bang voor iets dat wellicht nooit verkeerd zal uitpakken. Een illusie. Als hij kan accepteren dat ik anders denk, me daarin in mijn waarde laat en zelfs ondersteund ondanks dat hij het niet met mij eens is, dan kan ik dat toch ook.

Alles over de orgasmekloof en 100% orgasme garantie

Het is de normaalste zaak van de wereld dat een vrijpartij net zolang doorgaat tot een man zijn orgasme heeft bereikt. Dat een vrouw ook komt, wordt nog steeds gezien als een soort van leuk extraatje. “Een goede prestatie van de man”, als dit lukt. Regelmatig krijg ik uit mijn omgeving van zowel mannen als vrouwen te horen dat ze niet snappen waar ik me zo druk om maak. Totdat ik aan hetero’s vraag hoe vaak het is voorgekomen dat alleen de vrouw klaar is gekomen en de seks voor beide erna afgelopen was? Dit scenario komt nauwelijks voor.

Uit onderzoek blijkt dat 95% van de mannen klaarkomt tijdens de seks, in tegenstelling tot 66% van de vrouwen. Dit grote verschil, dat de orgasmekloof genoemd wordt, heeft meerdere oorzaken. Waaronder een ouderwetse man/vrouw rolverdeling dat onbewust nog diep in ons systeem verwerkt zit. Het pleasen van een man, maar ook het idee dat vrouwen moeilijker een orgasme kunnen bereiken, of zelfs geen orgasme kunnen krijgen. Het eerste is eigenlijk waar, gemiddeld duurt het voor een vrouw nou eenmaal wat langer. Dat betekent niet dat een man zou moeten leren hoe hij haar langer tot een orgasme zou kunnen penetreren. De meeste vrouwen komen namelijk niet door penetratie, maar juist door externe clitorale stimulatie. En dat heeft de benodigde aandacht en tijd nodig. Het percentage orgasmes dat bereikt wordt tijdens lesbische seks ligt een stuk hoger, namelijk 86%. Dit komt doordat lesbiennes meer clitoraal gericht vrijen. Eerder schreef ik in mijn blogpost “Ik kan niet klaarkomen” is een mythe, hoe het allemaal werkt daarbeneden bij een vrouw. Wist je bijvoorbeeld dat het grootste gedeelte van de clitoris vanbinnen zit? Food for thought.

Het orgasme van een vrouw is even belangrijk als die van een man. Het is dan ook hoogtijd dat de orgasmekloof gedicht wordt. Daarmee bedoel ik niet dat het nu alleen maar om het orgasme van de vrouw zou moeten gaan. Sterker nog, seks zou überhaupt niet alleen maar op klaarkomen gericht moeten zijn. Het gaat om de hele beleving, maar in een hoogtepunt eindigen zou op zijn minst voor beide partijen een keuze moeten zijn. Kennis en communicatie zijn hiervoor de key. Leer elkaars en je eigen lichaam goed kennen en geef aan wat je lekker vindt. Ontdek je plekje kun je met je eigen handen doen, maar je kunt er ook een sextoy voor gebruiken. Ladies let op, lukt het je niet om een orgasme te bereiken? Probeer dan eens de Womanizer Premium. Deze vibrator voor externe clitorale stimulatie staat erom bekent dat het iedere vrouw een orgasme kan bezorgen. Dit komt door de speciale luchtdruk technologie. In de video voor Willie’s Pleasure Academy leg ik o.a. uit wat de autopilot en de smart silence functies kunnen, en wat je er allebei bij krijgt. Je kunt de Womanizer Premium de gehele maand juli via willie.nl met een 100% orgasme garantie bestellen. Lukt het jou niet om met de Womanizer Premium een orgasme te bereiken? Dan krijg je dus je geld terug. Daarnaast krijg je er nu een ook een gratis massage wand bij!

Review: The Pleasure Label

Wanneer heb jij voor het laatst zin in seks gehad? Van willie.nl mocht ik de producten van hun eigen merk The Pleasure Label testen. Deze bestaan uit vier verschillende geuren met ieder een bodywash, massageolie en een huisparfum. De geuren zouden niet alleen ontspannend moeten werken, maar je ook in de mood moeten brengen.

Geur & opwinding

Ik heb het altijd al interessant gevonden hoe geur werkt. Het brengt herinneringen op en bepaalt je mood. Van de geur van Indonesisch eten krijg ik bijvoorbeeld heel erg trek. En wanneer mijn vriend mijn favoriete parfum op heeft wil ik hem de hele dag zoenen. Het is dan ook niet zo gek dat er ook geuren bestaan die je in de mood kunnen brengen. Sterker nog, er zit achter in je neus een orgaan – het vomeronasaal orgaan – dat speciaal bestemd is om feromonen waar te nemen, geuren die bepalen of je je aangetrokken voelt tot iemand of niet. Feromonen, dat Grieks is voor drager van opwinding, zijn lichaamsgeuren en die zijn over het algemeen vrij sterk. Om hetzelfde effect te creëren is er bij de samenstelling van de geuren van The Pleasure Label gelet op soortgelijke sterke geuren zoals o.a. muskus, lavendel en vanille.

Sensuele ervaring

De geuren van The Pleasure Label bestaan uit About to get wet, Chillin’ me softly, Rebel kisses en Into the groove. Niet alleen de namen, maar ook het design van de flesjes en de teksten die erop staan zijn creatief. Dit geeft een product altijd een extra leuk detail, vind ikzelf. Hoewel je tijdens je douchebeurt waarschijnlijk niet de tijd neemt om alles te lezen. De bodywash zorgt namelijk voor een sensuele ervaring. Hier kun je zelf uitgebreid van genieten, maar je kunt het natuurlijk ook met iemand anders delen. Net als de massageolie. Of je nu een massage geeft of ontvangt, met de massageolie van The Pleasure Label zal het waarschijnlijk niet bij een massage blijven. De massageolie zelf is qua structuur niet heel dik, en dat vind ik persoonlijk heel fijn. Zo blijft er geen dikke laag olie achter op je huid. De geur daarentegen blijft gelukkig wel nog een paar uur hangen.

Into de Groove

Het leukste product vind ik toch wel de huisparfum. Je hebt maar een paar spuitjes nodig om heel je huis lekker te laten ruiken. En het flesje staat ook nog leuk in je interieur. Doe dit alleen niet wanneer je visite krijgt, tenzij je wilt dat ze van je bank af glijden… “Werken de geuren dan echt opwindend?” Ik gebruik de huisparfum regelmatig in de slaapkamer en slapen doen we dan voorlopig nog niet kan ik je zeggen. Het verschilt natuurlijk per persoon welke geur je het lekkerst vindt. Mijn favoriet is Into de groove. Alle producten zijn trouwens vrij van parabenen en sls, en ze zijn niet op dieren getest! Je kunt de producten van The Pleasure Label bestellen op willie.nl

In onderstaande video voor Willie’s Pleasure Academy vertel ik meer over de producten van The Pleasure Label, maar ook over het baarmoederorgasme!

De key tot geweldige seks

“Jouw vriend heeft echt geluk met jou”, laten mijn mannelijke lezers me weleens weten. Het is een lief compliment, maar het wekt bij mij het idee dat ze alleen de woorden seks en masturbatie lezen, en niet de inhoud van mijn posts begrijpen. Een relatie met mij is namelijk niet makkelijk, en dan heb ik het nog niet eens over mijn karakter. Door de kennis die ik heb en opdoe, ligt mijn seksuele standaard hoog. Heel hoog. Daarmee doel ik niet op prestatie, maar op connectie en communicatie. Een potje platte seks zit er voor mij niet meer in.

Een vrouw zal zich pas seksueel openstellen als ze zich veilig voelt, als ze het gevoel heeft dat ze wordt gezien en gehoord. Wanneer dit gebeurt ervaart ze een andere vorm van seksuele energie. En als je dat eenmaal hebt ervaren, neem je geen genoegen meer met minder. Geweldige seks gaat niet om hoelang de vrijpartij duurt, de freaky standjes die je uitprobeert, of hoe diep je gepenetreerd kunt worden. Het gaat om het facen van je trauma’s, je kwetsbaar durven opstellen en schaamte overkomen. Ultieme mentale en emotionele vrijheid die ervoor zorgen dat je je seksueel ook vrij voelt. Dat veranderd leuke seks in geweldige seks.

Trauma’s verwerken

Ik heb veel moeten verwerken om tot de mindset te komen die ik nu heb. Als ik aan mijn seksuele journey denk, heb ik me jarenlang onnodig geschaamd voor mijn eerste keer. Bij vrouwen wordt er onbewust een soort schuldgevoel aangepraat wanneer je het hebt over het verliezen van je maagdelijkheid. Dit wekt de suggestie dat je iets bijna goddelijks kwijtraakt, terwijl het voor een man gewoon zijn eerste keer is. Total brainwash. Vrouwelijke maagden verliezen bij consensuele seks niets, hun waarde gaat niet naar beneden. Ze krijgen er alleen een nieuwe ervaring bij. Een seksueel debuut, net als de man. Ik was erg jong toen ik mijn eerste seksuele ervaring beleefde, en het heeft daarna tien jaar geduurd voordat ik besefte dat het niet vrijwillig was. In mijn gedachten was het mijn eigen schuld. Ik had niets gezegd, ik had moeten tegenstribbelen. Maar ik durfde niet. Ik was onzeker en ik wist gewoon nog niet wat liefde was of wat seks inhield. Het is niet dat het nooit leuk was, maar het draaide voor mij voor een lange tijd meer om pleasen dan genieten. Het hoorde erbij, want dat doe je nou eenmaal als je een relatie hebt. Je zegt niet te vaak dat je geen zin hebt, anders gaat hij het ergens anders zoeken, want “mannen hebben seks nodig”. En wanneer hij al een tijdje zijn best deed, gooide ik er een fakie in om te laten weten dat ik dankbaar was voor de moeite. Inmiddels weet ik gelukkig dat dit meer energie kost, dan dat het iets oplevert. En dat je die energie beter kunt gebruiken om te vertellen wat je echt lekker vindt.

Voelen

Om dit nu openlijk te schrijven vind ik nog steeds heel moeilijk, maar ik merk uit gesprekken in mijn omgeving dat zoveel vrouwen helaas soortgelijke situaties hebben ervaren. Daarom wil ik graag met jullie delen dat het ook anders kan. Het verwerken van je trauma’s is de eerste stap. Hierna is het belangrijk om te gaan voelen. Niet alleen je eigen lichaam en die van de persoon waarmee je seks wilt, maar ook de energie die jullie naar elkaar uitstralen. Als jullie seksuele intentie niet hetzelfde is, zal je ook niet het gewenste resultaat uit je vrijpartij halen. Je zal merken dat je je daarna down voelt in plaats van gelukkig en tevreden. Vrouwen hebben hier over het algemeen sneller last van dan mannen. Connect met elkaar door te zoenen, te strelen en elkaar aan te kijken. Voel elkaar aan voordat jullie overgaan op penetratie. Dit zorgt ervoor dat jullie de tijd hebben om tot overeenstemming te komen wanneer jullie seksuele intenties niet overeenkomen. Misschien heeft de een meer zin in een vluggertje en wilt de ander passioneel de liefde bedrijven. Dat kan, en dat is ook helemaal niet erg. Maar het is belangrijk dat jullie door te connecten er beide voor zorgen dat de vrijpartij voor beide plezierig is.

After care

De term ‘after care’ komt oorspronkelijk uit de BDSM-wereld, maar het is naar mijn mening even toepasselijk na een potje vanilla seks. Het houdt in dat je even aan iemand vraagt of alles wel oké is wanneer je merkt dat iemands mood op een negatieve wijze is veranderd na de seks. Erover praten zorgt ervoor dat iemand niet met nare gevoelens blijft zitten. En dat is wel zo respectvol naar de persoon waar je seks mee hebt gehad, of dat nu je langdurige partner of een one-night stand is. Voor diegene die een beetje spiritueel zijn ingesteld wil ik nog vermelden dat er een hoop energie kan achterblijven in de baarmoeder. Die van jezelf en die van degene waarmee je seks hebt gehad. Deze kun je met verschillende technieken loslaten. Ben je hierin geïnteresseerd? Dan raad ik de cursus Vallei Orgasme aan. Hierin leer je onder andere over zelfbeminning en hoe je je seksuele energie kunt aanwakkeren, aansturen en loslaten.

Geweldige seks

Op een van mijn vorige posts kreeg ik de reactie “wat wil je hiermee bereiken Jamy Joy?”. Sindsdien stel ik mezelf die vraag bij iedere tekst die ik schrijf. Hoewel seks iets natuurlijks is en het vanzelf gaat, wil ik juist meegeven dat je er zoveel meer uit kunt halen wanneer je je erin verdiept. Misschien heb je die behoefte niet, maar het feit dat je nu nog steeds leest bewijst dat er interesse is naar meer. Voor mij heeft het verwerken van mijn trauma’s zoveel positieve invloed gehad op mijn kijk op het leven. Het heeft ervoor gezorgd dat ik heb geleerd om van mezelf te houden, naar mijn gevoel te luisteren, en me op ieder vlak positief te ontwikkelen. Ook op het gebied van seksualiteit. Dit zorgde voor mindblowing seks en orgasmes. En als ik het kan, kan jij dat ook. Visualisatie is voor mij (tot nu toe) de laatste stap in mijn ontwikkeling. Ik stuur mijn energie down under en focus me op al mijn zintuigen. Wat voel ik, wat hoor ik, wat proef ik en wat zie ik. Ik visualiseer hoe de plekjes eruitzien die worden geraakt, en hoe het gevoel dat ik voel eruit zou zien. Welke kleur zou het hebben, welke vorm? Het klinkt misschien als hocus pocus, maar het zorgt bij mij voor langdurige orgasmes waarvan ik halverwege denk “dit is waarschijnlijk hoe je doodgaat”. Zie je het al voor je, “In nagedachtenis van Jamy Joy die haar climax niet overleefde”. Totally cool with that.

“Ik kan niet klaarkomen” is een mythe

Heb je weleens gefaked? Confession: ik wel. Het duurde te lang, ik wilde mijn partner niet teleurstellen of ik durfde niet toe te geven dat het niet lukte. Een kleine acteer scène kan dan toch geen kwaad dacht ik? Het was niet dat ik geen orgasme kon bereiken, het gebeurde alleen altijd een soort van per ongeluk. Totdat ik een paar jaar geleden een artikel tegenkwam over de inwendige clitoris. Ineens werd alles duidelijk.

Ik ben altijd al geïnteresseerd geweest in seksualiteit en alles wat daarmee te maken heeft. Maar ik ben me er pas echt als journalist in gaan specialiseren toen ik leerde dat de clitoris niet alleen dat kleine knopje tussen je binnenste schaamlippen is, maar dat deze vanbinnen doorloopt in een station van genot, ter grootte van een gemiddelde penis. Hoe kan het dat ik dit niet wist? Ik begon het om me heen aan andere vrouwen te vragen en ook zij wisten het niet. Sommige zagen ook niet in waarom het belangrijk is om het te weten. Maar als je de anatomie van je clitoris kent, begrijp je dat het vrouwelijk lichaam zo in elkaar zit dat het gemaakt is om een orgasme te kunnen krijgen.

Clitkunde
Dus, Hoe zit het nou precies down under? Het deel van de clit dat je kunt zien, ook wel de glansclitoris genoemd, is slechts het topje van de ijsberg. Inwendig is dat ‘bolletje’ verbonden met twee harde zwellichamen die als een hoefijzer de vagina omhullen. Daaraan vast zitten nog twee zachte zwellichamen die langs de plasbuis lopen. Raakt een vrouw opgewonden, dan stroomt er meer bloed naar de zwellichamen, waardoor ze groter worden. De zwelling zorgt ervoor dat alles gevoeliger wordt, je vagina open gaat staan en je vanbinnen beschermd wordt. Ze fungeren als een soort stootkussentjes die ervoor zorgen dat je geen pijn hebt tijdens de penetratie. Ook de zachte zwellichamen zwellen op. Deze beschermen de plasbuis. Dit zorgt voor het gevoel dat je moet plassen wanneer je op het punt staat je orgasme te bereiken. De zogeheten G-spot is dus geen apart orgaan, maar het weefsel aan de achterkant van de clitoris dat om de plasbuis zit wanneer het opzwelt. Wanneer je met twee vingers de vagina binnengaat en een ‘kom-maar-hier-beweging’ maakt, stimuleer je dit gevoelige plekje. Dat voelt een beetje sponsachtig aan. De meeste vrouwen komen klaar door stimulatie van de uitwendige clit, maar door dit plekje te stimuleren, of beide tegelijkertijd, heb je een grotere kans om ook door inwendige stimulatie een orgasme te kunnen bereiken. Seksuologen spreken daarom ook niet van anorgasmie (niet kunnen klaarkomen), maar van pre-orgasmie. Oftewel, je hebt het nog niet geleerd.

Stijve clit
Een penis kan deze beweging natuurlijk niet maken, maar mannen hebben ook vingers. Een feit waar we ze af en toe best aan mogen helpen herinneren. Net als aan het feit dat gevoelens van opwinding en lust bij vrouwen meer aandacht nodig hebben. Niet door genitaal gericht te vrijen, maar ook allerlei andere erotische plekjes van het lijf aandacht te schenken. De clitoris heeft net als een penis dus tijd nodig om “stijf” te worden, het duurt alleen iets langer. Als je niet de tijd neemt om dit te laten gebeuren is het voor een vrouw dus ook alsof ze vrijt met een slappe… Let that sink in. De clitoris moet eerst in volume toenemen wil de vagina er klaar voor zijn om gepenetreerd te worden. De grote vraag blijft dan natuurlijk: hoe weet je wanneer je voldoende opgewonden bent om tot penetratie over te gaan? Dat kun je bij vrouwen niet zien. Je kunt het dus alleen weten door goed op je seksuele opwindingsgevoelens te letten, en door te voelen of je vagina voldoende vochtig is. Als je dit eenmaal weet, waarom zou je dan ooit nog genoegen nemen met minder? Je gaat ook geen waterglijbaan af zonder dat het nat is. Neem je seksuele plezier serieus. We kennen allemaal de grapjes over tanden tijdens het pijpen. Maar droogvingeren zou evenveel aandacht moeten krijgen. Het is not done. De clitoris is het enige orgaan dat enkel bedoeld is om van te genieten. Waarom zouden we daar dan niet optimaal gebruik van maken?

No more clitverwaarlozing
We kunnen het mannen niet kwalijk nemen, zij hebben net als vrouwen ook nooit geleerd hoe het allemaal in elkaar zit. Is het dan eerlijk dat we onze vriendinnen vertellen over hoe je partner zowat in je lies aan het vingeren was? Of dat het voelde alsof hij als een dj op je clit aan het scratchen was? Nee. Jij weet nu hoe het zit, leg het hem uit en vertel wat je lekker vindt. Hoe moet hij het anders weten? Communiceren is makkelijker gezegd dan gedaan, ik heb dit ook moeten leren. Maar seks hoort voor beide lekker te zijn. Zo’n 10% van de vrouwen heeft nog weleens pijn tijdens de penetratie. Natuurlijk kan dit ook komen door bijvoorbeeld vaginisme, maar over het algemeen kan dit voor veel vrouwen opgelost worden met een langer voorspel. Zelf heb ik hier ook weleens last van gehad. Je denkt dan misschien gemakkelijk “de pijn gaat wel weg”, of je gebruikt een beetje spuug of glijmiddel. Maar besef je dat je dan misschien wel makkelijker naar binnenglijdt, maar het vanbinnen nog steeds pijnlijk kan zijn doordat je zwellichamen nog niet genoeg zijn opgezwollen om je vanbinnen te beschermen? Er zijn natuurlijk allemaal uitzonderingen op de “regel”, zoals wanneer je van jezelf bijvoorbeeld niet heel nat wordt. Volg daarom altijd goed je eigen seksuele gevoelens. Doe alleen wat goed voelt. Ik vind het zo belangrijk dat zowel mannen als vrouwen dit weten, want het zorgt ervoor dat je elkaar beter leert kennen, vertrouwt, respecteert en begrijpt. Het leven is te kort voor slechte seks, en met fake it, we will never make it.

Heb je nog vragen? Op 22 mei ga ik samen met ronylouanne om 21:00 uur live op Instagram om ze te beantwoorden.

Afbeelding: proud2befem.com

Review: Moonshake massager

Het is Masturbatiemaand! Dat betekent dat de hele maand mei in het teken staat van zelfbevrediging. De hoe, met wat, waar en wanneer tips zullen je om de oren vliegen. Deze kun je uitvoeren met je eigen handen, maar je kunt er ook een speeltje voor gebruiken. Van willie.nl mocht ik de Moonshake massager van hun eigen merk Pleasurelab testen. De toy is ontworpen door studenten van de TU Delft, en dat maakte mij nog nieuwsgieriger. Waar zullen ze allemaal aan hebben gedacht? Nou, aan zo’n beetje alles kan ik je vertellen.

Velvet Silicone

Wat mij als eerste opviel is dat de massager superzacht aanvoelt. Dat komt doordat het is gemaakt van Velvet silicone, een niet poreus materiaal. Het is misschien een beetje een saai verhaal, maar ik ben een grote voorstander van een materialen check. Niet poreus betekent dat het gemaakt is van een lichaamsveilig materiaal en deze kun je goed schoonmaken, kortom dat wil je. Een ander punt dat ik belangrijk vind, is dat je geen batterijen hoeft te gebruiken en je de toy kunt opladen. Ook dit boxje kan ik bij de Moonshake massager afvinken. Al moet ik wel eerlijk bekennen dat de magneetjes van de USB-kabel niet heel stevig tegen de toy aan blijven zitten, maar dat mag de pret niet bederven. Als je gewoon even oplet hoe je hem neerlegt tijdens het opladen, is er niets aan de hand.

Verwarmende kop

Ik vind de meeste wand massagers van die megagrote dingen, met trilfuncties waarmee je een gat door de muur kunt boren. Deze daarentegen, heeft een prima voormaatje, dat fijn in de hand ligt. De Moonshake massager is 22cm lang en de flexibele kop is 5,4cm breed. Het heeft 10 verschillende vibratie patronen met 6 verschillende snelheden, waarvan het geluid mij reuze meevalt. Ook de vibratie is niet overdreven sterk. Ieder z’n eigen voorkeur, maar persoonlijk vind ik het juist heel fijn als ik niet het gevoel heb dat m’n clit eraf wordt getrild. Wat de Moonshake massager extra bijzonder maakt, is de verwarmknop. Wanneer je het vlammetje indrukt wordt de kop warm. Dit voel je natuurlijk niet gelijk. Logischerwijs moet je het even de tijd geven om ook daadwerkelijk op te warmen. De knopjes voel je trouwens op de wand zitten, waardoor je ze makkelijk kunt vinden wanneer je ze nodig hebt.

Opzetstukken

De Moonshake massager is multifunctioneel. De naam zegt het eigenlijk al, maar naast clitorisstimulatie kun je het dus ook gewoon gebruiken voor een overheerlijke massage. Ook onder de douche, want de toy is waterproof. Verder zijn er vier verschillende opzetstukken die je erbij kunt kopen. Zo is er de Hello Clitty die voor extra clitoris stimulatie zorgt, en die ook de vaginawand kan stimuleren. De Tickle Me, die de Moonshake massager in een duo vibrator veranderd om zowel je uitwendige clitoris, als je inwendige clitoris te stimuleren. De Lick Me Leaf, die het gevoel van een tong simuleert. En de Njoy 2 Get Her, die de Moonshake massager omtovert tot een partner vibrator. De opzetstukjes zijn ideaal als je je la wilt opruimen, want zo heb je dus niet allemaal verschillende toys nodig. Hoe je ze gebruikt, leg ik uit in mijn video voor Pleasure Academy.

Korting

Je kunt de Moonshake massager tot en met 10 mei voor maar €39,95 bestellen op willie.nl!

Groetjes van m’n tepels

‘Jay dit kan echt niet’, zei mijn zusje toen ik een zwart coltruitje zonder bh droeg. Ze zou inmiddels moeten weten dat ik vind dat het wél kan. Op één of andere manier is er ooit bedacht dat vrouwen hun borsten moeten inbinden. Eerst met een korset, later met een bh. Ik snap wel dat een bh voor vrouwen destijds een hele verademing was in vergelijking met het beknellen van je middenrif, maar het geeft mij nog steeds een benauwd gevoel. Ik droeg ze omdat het “normaal” is om dat te doen, omdat er werd gezegd dat je hangborsten kreeg als je het niet zou doen, en omdat het not done is als iemand je tepels door je shirtje heen ziet. In de jaren ’70 en ’80 maakte dat allemaal niet uit. Toen leefden tepels in alle vrijheid en blijheid. Soms denk ik dat ik tot de verkeerde generatie behoor. Maar misschien ook niet, want ik trek ‘uhm toch gewoon niet aan.

Zo ben ik niet altijd geweest hoor. Als tiener was ik heel blij met die dingen. Vooral die met extreme push up, maar comfortabel heb ik ze nooit gevonden. De afgelopen jaren merkte ik steeds vaker dat ik het gevoel had dat mijn schouders naar voren werden geduwd door de bandjes. Dat ik last kreeg van mijn nek, en dat ik het benauwd kreeg. En nee, ik droeg mijn bh niet te strak of te klein. Na een lange dag trok ik, net als zoveel vrouwen, mijn bh uit zodra ik thuiskwam. Maar op gegeven moment kon ik daar niet meer op wachten. Ik trok hem uit zodra ik in de auto stapte. Vervolgens soms stiekem ’s middags al op werk, en uiteindelijk trok ik hem gewoon helemaal niet meer aan. Voor een tijdje waren braletjes een goede vervanging, maar ook die gaven me uiteindelijk claustrofobie. Ik begon steeds meer wijde truien te dragen zodat het niet zou opvallen, en bewaarde mijn bh’s voor korte dagen en speciale gelegenheden. Wanneer ik naar een feestje ga trek ik over het algemeen niet de meest comfortabele schoenen aan, maar het staat zo mooi. Hetzelfde geldt voor bh’s, dus in zo’n geval kan dat er ook nog wel bij.

Toch heb ik moeite gehad met het loslaten van dit schoonheidsideaal. Mede doordat het in mijn vorige relaties niet altijd werd geaccepteerd dat ik vrij ademen boven het coveren van mij tepels verkoos. Één van de eerste dingen die ik aan mijn huidige vriend vroeg, toen ik hem als relatiepotentieel begon te zien, was dan ook: “wat vind je ervan dat ik bijna nooit een bh draag?”. He couldn’t care less. Zonder na te denken, zonder op te kijken, zei hij “je moet doen wat jij fijn vindt”. Mijn hart maakte een sprongetje, maar toch trok ik wel even een bh aan toen hij me voor het eerst naar zijn oma meenam. Ik wilde een goede indruk maken, en dat doen wiebelende borsten helaas niet. Het heeft jaren geduurd voordat ik los kon laten wat andere ervan zouden vinden. Het klinkt misschien makkelijk, maar de seksuele bevrijding van mijn borsten was een lang en persoonlijk proces. Gek eigenlijk, want ze horen gewoon bij het lichaam. Iedere vrouw heeft ze en ieder mens heeft tepels. Nu het weer lekker weer wordt, zijn mannelijke tepels onvermijdbaar. Maar weet je, als we die – vaak harige en vette – dingen kunnen accepteren, dan kun je mijn tepels die door mijn shirtje heen gedag zeggen ook wel handelen. Zie je ze zitten? Dan hoop ik dat je ervan hebt genoten. Stoor je je eraan? Dan kijk je de andere kant op.

Van een braless sunday naar een no bra everyday gaan, voelt voor mij niet alleen als een bevrijding. Het heeft er ook voor gezorgd dat ik me zelfverzekerder voel over mijn lichaam, en me krachtig voel in mijn keuzes. Daarnaast heb ik veel minder last van pijnlijke borsten. Heb jij ook vaak het gevoel dat je ze moet masseren omdat ze zo pijn doen? Trek dan verdorie die bh eens uit! Ik snap dat het voor sommige vrouwen ondersteuning biedt. Maar voor iedereen die geen cup DD heeft, wat is de reden dat je er een draagt? Laat ze lekker bouncen. Dat is nog gezond ook, want wist je dat afvalstoffen die je lichaam niet kwijt kan, worden opgeslagen in vetweefsel? En waar bestaan borsten uit… Ding, ding, ding. Een BH, vooral die met een beugel, zet de lymfeklieren op slot, en het lymfestelsel moet juist in beweging blijven om afvalstoffen af te voeren.

That being said, vind ik bh’s prachtig. Voor de slaapkamer. Mijn voorraadje doe ik dan ook zeker niet weg. Voor alle vrouwen die ook wel van een mooi lingerie setje houden, heb ik leuk nieuws! Want, ik mag van Espreza een supersexy setje weggeven! Hierin voel je je op en top vrouw. De winnares mag zelf haar maat doorgeven, dus daar hoef je je geen zorgen over te maken. En over pijnlijke borsten trouwens ook niet, want een setje als deze blijft nooit lang aan;). Volg @jamyjoy en esprezanl op Instagram, en tag een vriendin in een comment om mee te doen.

Sta je dan met een vibo in je hand

Sinds kort blog ik iedere week voor Your-Pleasure.nl. Iets pikanter dan je misschien van me gewend bent, maar wel passend bij mijn missie meer aandacht voor seks positief denken. Voor het bedrijf mocht ik ook een leuke giveaway doen. Ze stuurden een magic wand op, ik had er nog nooit een in het echt gezien. Wat een megading! Het leek wel een microfoon. “Moet ik nou op mijn sociale media een foto posten met dit ding in mijn hand?”, vroeg ik licht paniekerig aan mijn vriend. Enfin, stond ik dan uiteindelijk te zingen en te dansen met mijn lookalike mic.

Ik postte het filmpje op mijn Instagram en kreeg gelukkig superleuke reacties. Er waren veel vrouwen die aangaven dat ze ook wel zo thuis wilden playbacken en dansen. We zitten tenslotte met zijn alle in hetzelfde schuitje. Je kunt door de Coronamaatregelen niet daten, misschien je lover wel niet zien, of je bent je eigen handen en speeltjes inmiddels wel beu. Dit bracht me op het idee om een online Stay Home Playbackshow te organiseren.

Dus, ladies opgelet! Zit jij je door de Coronamaatregelen ook te vervelen thuis, en ben je wel toe aan een feestje? Doe dan mee aan de online Stay Home Playbackshow sponsored by Your Pleasure. Op zaterdag 18 april kunnen alle vrouwen hun frustraties, plezier en playbackskills delen. Samen maken we er van 20:30 tot 21:00 uur een feestje van. Meld je aan via challenge@your-pleasure.nl of stuur een Instagram DM naar @your_pleasure.nl. Je ontvangt dan de geheime Zoomlink naar het online event. Een microfoon kan natuurlijk niet ontbreken bij een playbackshow. Dus pak net als ik je favoriete toy in de hand en zing erop los. Zet wel je geluid op mute, zodat de rest je niet hoort meeblèren. Om jullie door deze zware periode heen te helpen, krijgen alle deelneemsters na afloop een kortingscode van 25% te besteden op your-pleasure.nl. Wees er snel bij want de eerste 100 deelneemsters krijgen ook nog eens een gratis toy opgestuurd. Er mogen alleen vrouwen meedoen aan de challenge, maar het oog wil ook wat. Daarom zal de hottie van Team TNT als enige man aanwezig zijn en om jullie van guilty pleasure hits te voorzien. Ik heb er zin in en ik hoop jullie ook!

Waarom ik zoveel over seks praat en schrijf

Ik zal je de juice alvast besparen, het is niet omdat ik seksverslaafd ben. Het is ook niet omdat mijn ouders er altijd heel open over zijn geweest, maar daar ben ik ze wel dankbaar voor. Toen ik in groep 7 zat en aan mijn moeder vroeg wat vingeren was, omdat ik het als enige in de klas niet wist, kreeg ik een eerlijk antwoord. Of nouja, eerlijk. Ze vertelde er wel achteraan dat ik het niet door iemand moest laten doen, omdat er anders haar op zijn handen zou groeien, maar dat terzijde.

Na mijn eerste menstruatie leerde mijn vader me met behulp van een Breezerflesje hoe ik een condoom om moest doen. Vanaf dat moment zorgde hij ervoor dat er altijd condooms in een la lagen en vulde hij deze zonder te kijken voor de zekerheid aan. Awkward is een understatement, maar het heeft er wel voor gezorgd dat ik nooit bang ben geweest om mijn ouders vragen te stellen. Zijn zij de aangewezen personen om deze te beantwoorden? Ja, ik vind van wel. Op school krijg je namelijk alleen maar te horen dat een penis stijf wordt en dat daar sperma uitkomt. Dat je daar zwanger van kunt worden en soa’s van kan krijgen en hoe je dat kunt voorkomen. Niemand vertelt je hoe het bij een vrouw werkt, dat seks leuk hoort te zijn en dat beide partijen ervan horen te genieten. Natuurlijk is het ook aan jezelf om ontdek je plekje te doen en het een en ander uit te zoeken, maar een zoektocht leidt al snel tot porno. Wat er plat gezegd op neer komt dat hard kreunende vrouwen die alles goed vinden het voorbeeld zijn. Sorry to break it to you, maar dat is alles behalve realistisch. Of zoals Kim Holland het zo mooi uitlegt, ‘Je gaat een actiefilm op televisie ook niet nadoen’. Begrijp me niet verkeerd, ik bedoel niet dat ouders dan alles in geuren en kleuren uit zouden moeten leggen. Maar wel dat ze zouden moeten stimuleren dat het normaal is om over seks te praten. Want dat is wat het is, seks is normaal.

Voor mij is seks een onderwerp dat bij het dagelijks leven hoort. In activiteit, zoals douchen en eten. Maar ook als gespreksonderwerp, zoals praten over hoe het met je gaat of wat je hobby’s zijn. Regelmatig krijg ik de vraag ‘zou je die persoonlijke info nou wel delen?’. En de opmerking ‘sommige dingen hoor je privé te houden’. Ik snap waar dit vandaan komt, en het is niet zo dat ik iedereen aanraad om alle details van hun laatste vrijpartij met de hele wereld te delen. Maar ik ben van mening dat de zwaarte en de taboe die nu vaak nog op dit onderwerp liggen, de persoonlijke ontdekking, ontwikkeling en uiting belemmeren. Overdreven? Not at all. Hoe kun je van je partner verwachten dat hij of zij weet wat jij lekker vindt, als je het zelf niet eens weet? Hoe kun jij je zeker voelen in je eigen lijf als je niet comfortabel kunt zijn met je eigen seksualiteit? En zo kan ik nog wel even doorgaan. Het woord seks heeft een claustrofobisch aspect doordat het vaak maar één betekenis krijgt, penetratie. Maar seks is veel meer dan dat. Het is seksuele vrijheid, comfortabel zijn met je eigen seksualiteit, seksuele rechten, seksuele gevoelens, seksuele aantrekkingskracht, seksuele behoeftes, seksuele handelingen, seksuele bewustwording, seksuele voorlichting, the list goes on and on.

Om terug te komen op de reden dat ik zoveel over seks praat en schrijf, ik ben van mening dat eenieder beter tot zijn of haar recht komt met een baan waar hij of zij passie voor heeft. Noem het een missie, een roeping of een doel. Hetgeen dat ervoor zorgt dat je je kracht en vrede kunt bewaren als je ermee bezig bent. Voor mij is dat seks positief zijn en dit met de wereld delen. Mijn steentje bijdragen aan een maatschappij die elkaars seksualiteit accepteert. Die eigen seksuele gevoelens en die van een ander leert te begrijpen. Die ervoor zorgt dat de toekomstige generatie het woord “orgasmekloof” aan geschiedenis relateert.